おうちで簡単!乾ししいたけを使った風邪予防レシピ
急に寒くなりましたね。
これからの時期は空気の乾燥に伴い感染症もはやり始めます。
「乾ししいたけ」には、風邪予防に役立つ栄養がたっぷり詰まっているのをご存じですか?
乾ししいたけは保存性が高く、日常的に使いやすいだけでなく、栄養価も生のしいたけよりアップしている優れものなんです!
詳しくはプロフィール欄のURLをクリック!
陽よリ子は、腸活、美肌、免疫力を整える食品と子どもの偏食を解消する工夫で 毎日の食卓から家族の健康をサポートします。
おうちで簡単!乾ししいたけを使った風邪予防レシピ Read More »